Votre volume sanguin augmente de 50%. Boire 2L d’eau par jour permet de prévenir les infections urinaires, la constipation et les maux de tête. Privilégiez les eaux magnésiennes (Hépar) pour le transit et calciques (Courmayeur) pour le squelette de bébé. Si l’eau plate vous dégoûte, misez sur les eaux détox maison ou les bouillons.
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